Enduro-Trial.com

30歳からトライアルをはじめてどこまでいけるのか

トライアルバイクに乗る姿勢について その2

約2分

姿勢についてのトレーニング方法を書いてみます。

片手運転

右手だけで乗ってみるとポジションがわかりやすいと思います。

フロントを高い位置に置いてスタンディング

フロントをタイヤなどの上に乗せて、両手を離して真っ直ぐ立ってみます。
力が抜けたらハンドルに手を添えて、肘と膝を若干曲げると正しいポジションが分かりやすいです。
普通に立った状態から手を添えるだけなので、力も抜けていると思います。

ウーポン

最近ウーポンを練習しています。
ステアを上る際の身体の動きの質、技量を底上げしています。

モトクロスのトップライダーはスピードが上がれば姿勢は良くなっていくから、姿勢については教えないと言っていました。
技量によって動き、使う筋肉やバランスは変わってきますが、どんな場所でも力を抜いてスタンディングができる位置がニュートラルな正しい姿勢だと思っています。

Leave A Reply

*
*
* (公開されません)

Share / Subscribe
Facebook Likes
Tweets
Hatena Bookmarks
Pinterest
Pocket
Evernote
Feedly
Send to LINE