私が練習で行く山では、携帯電話の電波なども飛んでないし、川の音以外はほぼ無音です。
その様な場所で練習すると集中力が高まって、頭の中のノイズのようなものが取れます。
空気も綺麗で頭がスッキリし、ストレスが解消されます。
ストレスが解消され、感覚や気分がニュートラルに戻るので週に1回は山に入って練習しています。
こういう感覚がないと上達や勝ち負けだけになってしまうので、純粋に楽しむことも重要だと感じています。
私が練習で行く山では、携帯電話の電波なども飛んでないし、川の音以外はほぼ無音です。
その様な場所で練習すると集中力が高まって、頭の中のノイズのようなものが取れます。
空気も綺麗で頭がスッキリし、ストレスが解消されます。
ストレスが解消され、感覚や気分がニュートラルに戻るので週に1回は山に入って練習しています。
こういう感覚がないと上達や勝ち負けだけになってしまうので、純粋に楽しむことも重要だと感じています。